How long do running shoes last

Ресурс беговых кроссовок: сколько километров служат, когда менять, как продлить жизнь | Крым

Бегаете по набережной Ялты, грунтовкам Бахчисарая или каменистым тропам Ай-Петри? Ваши кроссовки изнашиваются быстрее, чем кажется. Бег в старой обуви меняет походку, нагружает колени и спину, приводит к травмам. В этом гиде: сколько километров реально служат кроссовки (и почему это …

Ресурс беговых кроссовок: сколько километров служат, когда менять, как продлить жизнь | Крымпродолжить

How do you choose your sleeping bag

Спальник для Крыма: как выбрать по температуре, наполнителю, размеру | Пух или синтетика

Летом на плато Ай-Петри ночью +5°C, а зимой на Чатыр-Даге  -15°C. В обычном «туристическом» спальнике вы замёрзнете и не выспитесь. В этом гиде: что означают три температурных режима (комфорта, предела, экстремальная) и на какой ориентироваться; синтетика или пух — что …

Спальник для Крыма: как выбрать по температуре, наполнителю, размеру | Пух или синтетикапродолжить

How do you choose mountaineering shoes

Альпинистские ботинки для Крыма: как выбрать, жёсткость, GORE-TEX, кошки, бренды

Собираетесь на зимнее восхождение на Ай-Петри или Чатыр-Даг? В обычных треккинговых ботинках вы замёрзнете и не сможете надеть кошки. В этом гиде: чем альпинистская обувь отличается от треккинговой (жёсткость, вес, совместимость с кошками); из каких частей она состоит (камнезащитный мысок, …

Альпинистские ботинки для Крыма: как выбрать, жёсткость, GORE-TEX, кошки, брендыпродолжить

Trekking shoes crimea

Как выбрать обувь для треккинга: типы, жёсткость, GORE-TEX, бренды | Крым

Собираетесь на Ай-Петри, Чатыр-Даг или Демерджи? От правильного выбора обуви зависит, дойдёте ли вы до вершины без травм и мозолей. В этом гиде: из каких частей состоит треккинговый ботинок (самоблокирующиеся крючки, амортизация, камнезащитный мысок); как жёсткость подошвы влияет на комфорт …

Как выбрать обувь для треккинга: типы, жёсткость, GORE-TEX, бренды | Крымпродолжить

Looking after your gore tex

Как ухаживать за мембранной одеждой GORE-TEX: стирка, DWR, сушка | Крым

Крымский климат — испытание для любой мембраны: высокая влажность, перепады температур, резкие ливни. Если вода перестала скатываться с вашей GORE-TEX куртки каплями, а впитывается в ткань — DWR-пропитка износилась. В этом гиде: как правильно стирать мембранную одежду (температура, режим, средства), …

Как ухаживать за мембранной одеждой GORE-TEX: стирка, DWR, сушка | Крымпродолжить